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认识这么久了，韩歆可从未向李山要过什么。看着别人的女朋友都是穿金戴银的，李山心里过意不去，一直想给她买点什么，但在这方面李山实在不怎么再行。后来在别人的推荐下，李山最终花了一百多块钱买了这串石榴石，说是这种石头女人戴着可以养血。
韩歆看着感到非常喜欢，仰着可爱的小脸问道：“好漂亮呀，这是给我的吗？”
在得到肯定的答复之后，韩歆在李山的脸上亲了一下，然后就快步跑上了楼去。
李山抚摸脸上被亲过的地方，仿佛余香缭绕，竟不禁有些呆住了。
等回到了家，李山躺在床上一直想着韩歆那苗条的背影，迷迷糊糊正在快要入睡之际，脑海中忽然闪现出二庆等人的嘴脸。李山不由得激灵灵打了个冷战，顿时困意全无。
今晚要不是有林剑平在，少不得要跟二庆等人发生冲突。瞧他们人多势众的样子，冲突下来吃亏的肯定是自己。
李山觉得自己十分的窝囊，无怪乎在哪都不受待见，如果连自己的女朋友都保护不了，今后哪还有脸混。
李山有些气闷，发泄般地一拳砸在床板，手臂似乎碰到了什么东西，抓起来一看，黑暗中朦朦胧胧看到的是前些天自己弃之如敝履的那本《少林内劲一指禅》。
看到这本书，李山有点发怵，练功的艰辛自己可是深有体会，可一想起二庆那嚣张的嘴脸，就不由得自己不发狠。
也不知道是不是自己命中犯冲，怎么总是有人欺负到自己头上，而自己面对他人挑衅时候的那种无力感，让李山牙根咬得紧紧的。
任人宰割的感觉确实不好受，要想改变目前的处境，当务之争是要提高自己的实力，而通过练功来满足这个要求，就目前而言还是比较现实的一种选择，想到这里，李山不由得攥紧了那本书。
尽管时间不早了，但李山还是翻身下床重新打开了台灯，就在灯下照着书上的内容开始练了起来。
根据书中的描述，一指禅不需要意守，也不需要入静，所以这个功法不容易出偏，这点对于自学者非常重要。好在李山以前他没有练过别的功法，所以对此倒不存在什么障碍。只是对于姿势的准确性，要求特别得高。
李山照着书中的图片，摆开架式开始了修炼，心中默念着动作的要领。
一指禅马步桩与其他功法的马步桩略有不同，其功架比一般的马步桩要高，给人的感觉只是人站直后，腿略微弯曲一些而已。
李山觉得这应该比较容易，可当实际进入练功状态后，还是把事情想得简单了。
按照书上的要求，李山练了没多久，一种久违了的熟悉的酸痛感便阵阵袭来。自己应该不算胖，可随着站桩时间的增加，就越发觉得身体的沉重，心中咒骂着该死的地心引力的同时，胸口更是突突直跳，尽管天不是太热，可身上还是出了不少的汗水。
时间似乎过得很是漫长，当李山觉得自己再也无法坚持下去的时候，他咬着牙竭力挺直了身子，这才没让自己坐到地上。
低头一看表，不禁有些愕然，这期间感觉过了很长时间，而实际竟然才过了八分钟，离书上要求的三十分钟还有不小的差距。
这第一步就如此难搞，以后还不知会遇到怎样的困难呢。
循序渐进，循序渐进，总不能一口吃个胖子吧。罗马不是一天建成的，李山就这样自己安慰着自己。他将以这次的八分钟为起点，打算每天增加一点时间，逐步达到书中的要求。
为了便于掌握好时间，李山想到了一办法，他把家里墙上的大挂钟摆到了前面的书桌上，下面又垫了些书，这样刚好与自己的视线平齐，站桩的时候就可以很方便的观察到修炼的时间，作好使自己心中有数。
对好了时间，李山重新开始了修炼，只是没想到这回竟出奇的顺利。
面前的挂钟指针轻易就跨过了八分钟，身体上竟未感觉到任何的疲惫。
已经突破十分钟了！自己的状态仍然保持良好。
眼瞅着快要突破二十分钟大关了！自己仍然没有什么异常的感觉。
难道自己就是传说中的那个练功奇才？李山自己都不敢相信。
常言说的好，事出反常必有妖！
李山觉得哪个地方不太对劲了，低头一看，不禁有些好笑，原来自己不知什么时候腿已经站直了，当然不会有什么感觉了。
第二天一大早，李山像往常一样准备起床上班，人刚一下床只觉得两腿一软，差点没摔倒，就觉得大腿、小腿酸痛无比，每往前迈出一步都觉得十分的艰难。
李山略一琢磨便清楚了其中的原因。这是缘于自己平时缺乏锻炼，昨晚的运动量有些过大，所以就出现了这种肌肉反应。于是也不是太在意，只是走起路来有些一瘸一拐罢了。
在修炼的时候，李山的耳朵里还插着耳机，他一边修炼，一边听着收音机的评书连播或相声，使得修炼的时候不至于太过枯燥。只是李山如此这般的练法，就是不知道创造了此功法的那位前辈会不会气得从地下钻出来，指着李山的鼻子斥责其非。
另外，李山在修炼的时候，还遇到了其他一点小麻烦。就是他在站桩的时候，由于功力不够，身子无法保持稳定，总是忽高忽低不能把控好正确的高度。假如有人指导的话，就不会存在这样的问题，一旦姿势不正确，就会马上指出来。
现在由于自己是自学，就没有这方面的条件。对此，李山就想出了个法子。他比划着自己站桩时的高度，贴着自己的头顶接了一根绳子，如果偏离了这根绳子，就可以适时地对自己的架式进行适当的调整，如此一来就可以最大限度地减少了无人指导所带来的不利因素。
李山打开了收音机，找了一个自己喜欢的节目，站在绳子下面，屈膝下蹲成马步站桩，屈肘，两小臂收向胸前，呈相互平行之势。右手劳宫穴对准左臂曲池穴，左手外劳宫对准右臂的少海穴，就这样保持大约有七分钟后，手指松直，随即两臂向两侧同时缓缓拉开，如同大鹏展翅，谓之为“拉气”，之后按原路返回，谓之“进气”。如此反复做了七次。
怀中抱月这一个动作下来大约用了近四十多分钟，练完之后李山感觉如同虚脱一般。
对此，李山有他自己的体会，感觉修炼如同厨师做饭，过肌肉关的时候，相当于用大火煎炒烹炸，而现在则像是小火熬煮慢炖，以打磨自己的筋骨和意志。
功夫意同工夫，指的就是时间，功夫的深浅有时候就需要时间来不断地累积而成。但这套功法时间也太长了点，李山测算了一下，整个一套功法练下来近两个小时，自己目前这一个动作下来就这么吃力，后面还有更复杂的还怎么练？
自己只是看书来练，是不是什么地方理解错了？
这事得找个明白人问问了，目前也只有老董知道，在电话里一时也说不清楚，等有机会了当面去问问他。
接下来，他两手掌心朝前，成拉幕状缓缓向左右水平分开，贯气于掌指，坐腕，用力向两侧平推成“大字桩”，同时吸气，李山两臂用力向两铡伸展，只觉得除了拇指外其他几只手指，像是用细线绳给缠住了一样，随着两臂向两侧的推动越勒越紧，十分的疼痛。
